Cách Làm Salad Bơ
Salad bơ được coi là "thần dược" giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Điểm nhấn của món ăn là ở sự tươi ngon và có hương vị rất lôi cuốn với cách làm nhanh chóng từ những nguyên liệu tự nhiên nhất.
Chuẩn bị20 phút phút
Tổng thời gian20 phút phút
Bữa ăn: Salad
Đặc sản: Châu Âu
Keyword: Salad Bơ
Khẩu phần: 3 người
Calories: 165kcal
- 2 quả bơ
- 1 quả dưa chuột
- 400 g cà chua bi
- 1 củ hành tây nhỏ
- 2 cây xà lách nhỡ
Gia vị pha nước sốt salad
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Chọn mua nguyên liệu rau quả loại tươi ngon.
Bơ bỏ vỏ, bỏ hạt và thái miếng theo sở thích.
Xà lách bỏ gốc, rửa sạch và thái đoạn cỡ 3 cm.
Dưa chuột, cà chua bi rửa sạch rồi dưa chuột đem thái hạt lựu, cà chua bi thái đôi.
Hành tây bỏ vỏ, rửa sạch và thái lát mỏng cỡ 0,5 cm.
Nguyên liệu rau quả đã thái cho vào một bát/ âu to sâu lòng.
Bước 2: Làm nước trộn salad
Bước 3: Trộn salad bơ
Đổ nước trộn salad vào âu nguyên liệu rau quả đã sơ chế.
Trộn salad nhẹ nhàng sao cho rau củ thấm nước trộn.
Múc ra đĩa và thưởng thức.
Calories: 165kcal